我在明日方舟玩明日方舟 美好的期望第7章 困境中掙紮在線免費閱讀

嗯，我已經慢慢習慣了，我總會有一些悲觀的想法和念頭，甚至於會偶爾會有，就是在之前會比較多，但是現在基本上冇有了，就是有一種就是死了也挺好的這種想法，那其實上就是有一點抑鬱的情緒，但是現在我反而有一些看開了。

我的焦慮，我的慌忙，我的無助消耗的是我自己，這個有的時候我是冇法控製的，但是我能控製我最後思想的一個走向，你比如說當我覺得很悲觀，很絕望的時候，我就想我連死我都不害怕，我害怕什麼？我總是有一點那種慌忙，無助，患得患失，什麼都害怕，總覺得自己是一個不好的人，這也不怪我，也不是我所給自己帶來的這些。

自卑我最終是因為從小到現在冇有養成一個自信的狀態，而我現在正是一個新生的狀態，27歲重新養育自己，這個是我所能選擇和能決定的，我要讓自己培養成一個自信的人，自信首先你就要做，並且在做的過程當中，你獲得的這個反饋給自己是一個正向積極的。

若是不斷的努力獲得的是不斷的好的結果，那我們就有繼續下去的動力，並且慢慢的在這個過程當中積累起自己對自己能力的一個信心與信念。這個不是一朝一夕能夠改變的，一個人的性格也不是一朝一夕能夠決定的。

其實未來冇有我們想象的那麼可怕，當然他也有可能會比我們想象的還要可怕。這就是要取決於你以後遇到的事情和你自己的這個心態狀況，我覺得每個人的標準都是不同的，你就是要找到能讓你覺得很開心與愉快的事情。

就是在不妨礙社會的這個狀態下，然後讓自己與社會的關係的到一個平等工程其實冇有製止的事情你都是可以做的，不用在乎外界的一些評價，我最大的問題就是太在意外界的評價，太渴求與彆人的認同，活在彆人的評論中，這是最不可取的，但是事實是我已經養成了這樣的性格，很難去改變，那我要做的是什麼？就是慢慢的認識到這是不對的。

首先慢慢的認識到不要活在彆人的評論中，然後慢慢的去想，遇到任何事情都要去想你自己希望自己是什麼樣的承受的都是自己，所以說你自己的一個感官評價和你最親的人也就是你的丈夫，對你的反饋評價是很重要的，那這個時候你就要注意一點，首先你就要學會愛自己是一種正麵的方式的去愛自己，你知道怎麼做會讓自己感到舒服放鬆，那你就去怎麼做。不必強求，去鍛鍊自己的能力。

也不要盲目的去追求彆人嘴裡麵說的一切的道理。因為這個東西對所有人都是不適用的，如果說你走在彆人認為正確的道路上，但是已經把你壓垮，那這個正確毫無意義。

所以說歸根究底還是自己的一個主觀感受，其實我認為啊，唯物和唯心。在客觀判斷上要唯物，但是主觀感受上你必須得唯心。為什麼要唯心，那當然是因為你的感受是以自己為主的，如果你太過於強調外物，那你就是忽略自己的一個感受，就算你得到了彆人的認同，你自己確實不喜歡，那可能給你帶來的並不是一個好的感受。

所以在感受方麵，在自己的追求方麵，當然是要以自己的一切為中心為主，包括評價也是一人難趁十人心。就哪怕可能是你格格不入，你與這個世界有點難以融入，或者是說你覺得很陌生，其實有可能不是你自己的問題，而是這個環境的問題，你最大的問題就是過度的把所有的錯過錯困難全都歸結於是自己的問題。

其實就是有種犯了那種理學的就是壓製人性的那種錯誤，其實有些東西它並不是罪惡的，也並不是錯的。有些東西也並不是你自己的原因，你不要強行的把什麼都歸結成自己的原因，這樣活著會很累，最終會把自己壓垮。

客觀事物是無法改變的，或者說是可以改變的，有的時候隻是存在於你的一個主觀印象當中，你自己能否快樂，其實很大一程度上除了你的處境之外，更多的是你的心態，情緒這個東西是冇有用的，但是有時候把情緒發泄出來比悶在心裡麵要強很多。

如你所見，我現在也隻是在發泄一下自己的情緒，把情緒化作成一種文字的發泄，用語言的方法去宣泄出來。已得到一個正確的排解，並且在探尋自己的一個出路，其實我們都在困境中掙紮。

不斷的在探求自己未來的出路，希望能得到一個好的結果，但其實還是要關注自己的內心，要去平和，謀事在人，成事在天，你儘力就好，不要去拚命，你心態平和就好，不要太激動。萬事萬物都冇有那麼絕對。

好事和壞事也全在乎自己的一個看法，你覺得他好他就好，你覺得他不好，他就不好，有的時候應該放平心態，有的時候應該順其自然，有的時候就應該接受，有的時候就應該努力的去拚搏，這全看你自己。